Una o dos rebanadas de pan integral o con semillas
¼ de palta rebanada
Semillas de chía o linaza para decorar
Prepara el hummus: Drena la caja de garbanzos y reserva 2 cucharadas del líquido con el que vienen. Pon todos los ingredientes en una procesadora, o licúalos con una batidora de inmersión hasta que la consistencia sea cremosa.
Arma las tostadas con una cucharada llena de hummus, palta en rebanadas y decora con semillas.
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