Smoothie bowl de plátano y maní - Mundos Jumbo
3.0

Smoothie bowl de plátano y maní

  • 10 minutos
  • 1 Persona
  • Fácil

 

Ingredientes

  • 2 plátanos maduros, pelados y congelados
  • 2 cucharadas de mantequilla de maní
  • 2 cucharadas de harina de linaza (opcional)
  • ½ cucharadita de esencia de vainilla (opcional)
  • ¼ taza de leche

Paso a Paso:

  1. Poner los ingredientes en una licuadora.
  2. Licuar hasta que esté homogéneo y cremoso, al menos 1 minuto. Si quieres un smoothie más líquido puedes ajustar la cantidad de leche. Si lo quieres bien espeso y cremoso, usa la menor cantidad posible de leche. 
  3. Transferir el smoothie a un bowl. Añadir los toppings de tu preferencia y comer a cucharadas.  

 

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