Ingredientes:

  • 1 plátano congelado (en cubitos)
  • ½ taza de leche de coco  (de almendra o de soya también funciona)
  • 1 mango en rodajas
  • 2 naranjas peladas
  • 1 taza de piña congelada
  • Toppings opcionales: granola, dátiles, coco, semillas de chía, harina de semilla de linaza, frambuesas o arándanos.
  1. Pon el plátano, la leche de coco, el mango, las naranjas y piña en una licuadora.
  2. Mezcla hasta que esté suave .
  3. Vierte los batidos en tus bowls más lindos y cubre con los toppings que escogiste.

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