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Crema de espinacas y jengibre + ensalada atún + frutas
1 Persona
Crema de espinacas y jengibre
Ingredientes
Ensalada de atún (½ lata chica) con choclo (1 taza), repollitos brusela (1 taza), tomate
(½ unidad) y pepino (½ taza), aliñada con aceite vegetal (1 cdta), limón y sal a gusto
(1 unidad) Kiwi trozado
Crema de espinacas y jengibre
Preparación
En una olla a fuego suave, calentar el aceite y cocinar la cebolla, el ajo, el jengibre por 3 a 4 minutos. Luego, incorporar las hojas de espinacas y revolver.
Adicionar el caldo y las papas, llevar a ebullición y dejar hervir por 10 minutos. Retirar, dejar enfriar ligeramente y licuar.
Devolver la crema a la olla, salpimentar a gusto y servir.